Evaluación física e Integral
Nuestro cuerpo está diseñado para movernos y estar activos, todavía hay muchas personas sedentarias que ignoran que siempre que la actividad física se realice bajo un asesoramiento médico deportivo, el deporte va a tener muchas más ventajas que inconvenientes.
¿Por qué realizamos ficha médica y evaluación FMS?
Para mejorar el alcance general del rendimiento, la aptitud física, la rehabilitación y el manejo del riesgo de lesiones, identificando las disfunciones del movimiento.
Al realizar la evaluación se determinan las áreas con mayor deficiencia en movimiento y nos muestra si existen limitaciones o asimetrías, esto nos permite realizar el plan de entrenamiento adecuado para ti.
Evaluación Functional Movement Screen (FMS)
FMS se compone de siete pruebas de movimiento que requieren un equilibrio entre la movilidad y la estabilidad. Los patrones utilizados proporcionarán información observable del rendimiento de movimientos básicos de movilidad y estabilidad.
Nuestra evaluación incluye:
Evaluación física general
Informe con resultados
Evaluación FMS
Análisis de resultados FMS
Acceso a videos interactivos de ejercicios correctivos según resultados FMS
Solo evaluación física y resultados
todo incluido